Combattere la cellulite in estate

Attività fisica, dieta, trattamenti: sono vari i rimedi conosciuti da noi donne per combattere la cellulite in estate.

Ma qual è davvero la soluzione giusta per combattere la cellulite proprio quando la prova costume è già arrivata?

Certo, dopo vari tentativi dai risultati poco soddisfacenti, magari scatta nella testa di ogni donna un pensiero del genere: “Ok ci rinuncio! Mi tengo la cellulite!”

Accettarsi con piccoli e grandi difetti è un atteggiamento sicuramente maturo che dimostra un’ottima autostima, ma a La Plage abbiamo una clamorosa notizia: la cellulite si può combattere, utilizzando le giuste strategie; sicuramente è un percorso da seguire che non porta risultati dall’oggi al domani, nè tanomeno è opportuno acquistare costosissimi prodotti che promettono risultati miracolosi.

In questo articolo La Plage ti consiglierà strategie utili e mirate per mettere definitivamente al tappeto la pelle a buccia d’arancia.

Indice

Cellulite in estate: le cause

La causa principale alla base della cellulite, comune soprattutto nelle donne, è la ritenzione idrica, un disturbo molto comune che comporta la tendenza a trattenere i liquidi nell’organismo.

Le cause possono essere varie:

patologie come ad esempio squilibrio tra sistema venoso e linfatico;
cattiva circolazione sanguigna;
stili di vita poco equilibrati: eccessiva sedentarietà e dieta scorretta portano ad accumulare tessuto adiposo, a disfunzioni vascolari e a sofferenze a carico del microcircolo; tutti fattori che compromettono le capacità drenanti dell’organismo e facilitano l’accumulo dei liquidi.

I 3 consigli per combattere la cellulite in estate

Per chi soffre di ritenzione idrica, in estate il problema tende ad aumentare, portando con sè un maggior ristagno dei liquidi, motivo principale per cui sulla pelle compare la famosa e tanto odiata pelle a buccia d’arancia.

Se come tutte le donne hai tutte le intenzioni giuste per voler combattere la cellulite in estate, occorre mettersi d’impegno e affidarsi ad una strategia che comprenda:

alimentazione: una sana alimentazione che aiuti a combattere la cellulite richiede sicuramente di ridurre alcuni ingredienti dalle nostre tavole. In primis occorre tagliare il sale dalle ricette, magari sostituendolo con erbe aromatiche e spezie, capaci di dare sapore e gusto ai cibi ma anche di apportare tantissimi benefici al nostro organismo. Il sodio è uno dei principali alleati di cellulite e ritenzione idrica e ridurlo, quindi, vi eviterà il problema della ritenzione dei liquidi in eccesso. Come per il sale, occorre ridurre anche zuccheri e grassi saturi: entrambi contengono molte calorie che si trasformano in energia, ma se non viene bruciata tende a trasformarsi in cellulite. Banditi dalle tavole insaccati e formaggi stagionati. Parallelamente, invece, aumentiamo l’apporto di alimenti ricchi di potassio, vitamina C e fibre. I 10 migliori alimenti drenanti da scegliere per combattere la cellulite sono: ananas, anguria, asparagi, cetrioli, cipolle, lattuga, mele, mirtilli, pomodori e ribes.
attività sportiva: la pigrizia è un’ottima alleata della cellulite. L’attività fisica regolare svolge un ruolo di primaria importanza nella lotta alla pelle a buccia d’arancia. Camminare, nuotare, fare esercizi cardiovascolari e funzionali tutti i giorni per almeno 30 minuti ti permetterà di avere risultati visibili;
beauty routine: scegliere prodotti che vadano ad ottimizzare idratazione e compattezza cutanea, snellendo e drenando i punti critici. Importante è la costanza: i prodotti vanno utilizzati ogni giorno senza mai rimandare.

Nota bene: una delle questioni spesso sottovalutate o ignorate (motivo per cui spesso i trattamenti anticellulite non hanno efficacia) è tenere conto delle fasi del ciclo mestruale.

Specialmente nella fase pre e post ciclo, il corpo subisce delle variazioni a livello di tessuto: nella fase pre ciclo tende ad accumulare molta acqua e nella fase post subisce invece una fase di disidratazione; durante la fase follicolare, che va dall’inizio del ciclo all’ovulazione, il corpo ha un maggiore bisogno di idratazione. Questo è il momento ideale per aumentare l’assunzione di acqua e cibi ricchi di acqua come frutta e verdura fresca. Nella fase luteale, dal post-ovulazione all’inizio del ciclo successivo (quindi nella fase pre-ciclo), il corpo tende a trattenere più liquidi e può beneficiare di alimenti ricchi di magnesio e vitamine B6 per ridurre il gonfiore. Integrare una dieta equilibrata e idratante con trattamenti localizzati può aiutare a mantenere la pelle elastica e ridurre la visibilità della cellulite.

Combattere la cellulite: le soluzioni LA PLAGE

Hai provato a seguire tutti i vari consigli ma non hai ottenuto risultati soddisfacenti?

Vorresti provare un Last minute cellulite?

Bene! Qui a La Plage spremiamo la cellulite dal 2008!

Scopri CORPO AL TOP, la soluzione 7 volte più snellente, drenante e anticellulite di qualsiasi altro trattamento corpo.

CORPO AL TOP è il trattamento corpo intensivo multifunzione progettato ad hoc per una profonda detossinazione del corpo, con tre potentissime azioni che garantiscono una riduzione di cellulite e altri inestetismi.

Attiva il metabolismo dei liquidi in eccesso facilitando l’eliminazione delle tossine;
Stimola il microcircolo cutaneo con azione antinfiammatoria, combattendo le lesioni da radicali liberi;
Svolge un’impattante azione anticellulite riducendo l’aspetto della pelle a buccia d’arancia.

Vuoi provare l’unico trattamento che svolge simultaneamente 7 azioni per ridurre/eliminare l’effetto a buccia d’arancia?

Con CORPO AL TOP fino al 30/7 potrai sfruttare la speciale formula LP 4.0 beneficiando di queste 7 azioni:

purifica, rivitalizza e decongestiona la pelle;
attiva il metabolismo dei liquidi in eccesso;
facilita l’eliminazione delle tossine;
anti-infiammatorio;
stimola il microcircolo cutaneo;
corregge l’aspetto a buccia d’arancia della pelle;
previene l’azione dannosa dei radicali liberi.

Grazie a :

formula concentrata e multitasking;
un mix potentissimo di ingredienti naturali;
15 anni di specializzazione in programmi anticellulite;
programmi personalizzati per il tuo biotipo per ottenere un risultato mirato.

CORPO AL TOP è adatto a te se:

vuoi intervenire sulla cellulite in modo efficace;
hai iniziato un programma snellente e vuoi lavorare efficacemente per eliminare tossine dalla tua pelle;
vuoi ridurre l’effetto a buccia d’arancia.

Prenota CORPO AL TOP e riceverai: